日期:12-22 - 文章分类:三明辟谷 - 标签: 刘昕明, 辟谷随谈
打算辟谷,首先弄清楚什么是辟谷,在百度网络查找 “辟谷”,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等,源自道家养生中的“不食五谷术”,即不吃五谷杂粮,而以服气等方式充腹,静坐冥想或在一定时间内不食修炼,是……
日期:03-03 - 文章分类:心情随笔 - 标签: 日记本, 辟谷随谈
提笔总结自己真实的77天辟谷过程,成功减肥47.8斤的实践体验,是否觉得让一些不明辟谷真谛的人认为是无稽之谈,哗众取宠,但事实就是如此,真实的分享,只是给身边朋友一个回答。当然辟谷好坏过程也只能是仁者见……
日期:07-08 - 文章分类:日常辟谷 - 标签: 辟谷随谈
一次偶然的机会,接触了中国道家文化,顿时被他的博大精深所吸引,纪晓岚曾用“综罗百代,广博精微”来形容道家文化,更加深了我了解他的欲望,在不断的学习中,我得知了辟谷这一古老的养生方法,并有……
日期:03-22 - 文章分类:日常辟谷 - 标签: 辟谷随谈
山东冯函为21天成功辟谷纵舞庆祝,下面是她本人的分享。 今天是辟谷第21天,成功坚持下来了!所有身体指标正常,体重减到标准之下。感谢辟谷导师刘昕明先生及所有遇见的有缘同修们;感谢我自己有着突破进……
日期:10-21 - 文章分类:减肥畅谈 - 标签: 减肥方法, 辟谷随谈
跟辟谷结缘的初衷是减肥,在接触了这次神奇的道家养生术之后,不但成功地达到了自己预期的减肥目标,更让我内心获得喜悦和安宁,在这里我分享下这段心路历程。 &nb……
日期:08-23 - 文章分类:服气辟谷 - 标签: 不吃, 辟谷随谈
“享五谷轮回,消一腔块垒,作三餐替代,荡满腹残存。”相传这是曾经挂在青城山山门旁,路边的一处游人公厕的大门上的一副对联,也就是所谓的厕所对联,细读该联,对仗工稳,词句高雅,叙事说理,妙趣……
日期:04-25 - 文章分类:辟谷保健 - 标签: 日记本, 辟谷随谈
很多人都在问我为什么辟谷,干嘛如此虐待自己,当然,种种声音都有,但是这个是自己的信念的问题,所以,建议那些只看到我好的变化的,而却没做好充足的心理准备的朋友们,就不要总是喊着旗号要怎样了,半途而废……
日期:04-06 - 文章分类:日常辟谷 - 标签: 不吃, 辟谷随谈
辟谷就是让我们的身体从吃五谷转变到服气后,身体的反应和心境的变化,再由服气采能量转换为食五谷后,身体再一次发生的觉受感知,以及心理的变化。去感受当身体和心在一起的时候和的那种美妙,并把美妙留住,让……
日期:04-01 - 文章分类:日常辟谷 - 标签: 辟谷随谈
真正意义的辟谷排毒养生,必与“心”能量和心场能分不开的,这一方法是探索生命真相的旅程。一切的外在方法和技术,都是用来辅助发现这颗“心”能量的作用,一切的有形结果,都不过是经历了……
日期:03-31 - 文章分类:辟谷保健 - 标签: 辟谷随谈
我们的心脏每天跳动,将血液送往全身。心脏将血液打出来后,进入大动脉,大动脉接到血液后,会不断透过收缩,不断传接,将血液送到动脉,毛细血管,送到全身各处。 血液最难送到的几个位置: 1)头部顶端 2……
日期:03-22 - 文章分类:辟谷美容 - 标签: 日记本, 辟谷随谈
对于辟谷,很多人都是从不了解、不相信、不接受到好奇、接触、认可。企业家马云说,“辟谷,不仅对身体健康有好处,对心理健康也很有帮助”;作家张德芬说,“辟……
日期:03-22 - 文章分类:三明辟谷 - 标签: 断食, 辟谷随谈
61、辟谷跟断食的区别? 从现象上看,这种不吃饭的治疗方式,不是道家的辟谷才有的。在基督教,耶稣曾经就断过食,佛教的释迦牟尼佛,在印度的时候为了悟道……